
Todos hemos escuchado alguna vez la frase «Piensa mal y acertarás». Es una expresión que, en apariencia, nos invita a estar siempre en guardia, a prepararnos para lo peor como un mecanismo de defensa. Sin embargo, vivir bajo este principio, mas que protegernos, tiene efectos negativos que impactan tanto nuestra mente como nuestro cuerpo. La.. read more →

La relación entre la mente y el cuerpo ha sido objeto de estudio en la psicología durante décadas. Cada vez más, la investigación sugiere que nuestros estados mentales pueden influir significativamente en nuestra salud física. Uno de los aspectos de esta conexión intrigante es si ser una persona pesimista puede aumentar el dolor físico. Veamos.. read more →
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