En el ajetreo diario, muchas veces nos olvidamos de lo más importante: nuestro bienestar emocional. La inteligencia emocional, un concepto popularizado por el psicólogo Daniel Goleman, nos ofrece herramientas valiosas para ver el lado positivo de lo que hacemos y aprovechar mejor cada día. Pero, ¿cómo influye realmente en nuestra vida cotidiana y en nuestra.. read more →