![Pautas para cuidar el descanso](https://centrorodero.es/wp-content/uploads/2022/01/Pautas-para-cuidar-el-descanso2.jpg)
¿No te sorprende pensar que todos los días tu cuerpo necesita parar, desconectar y descansar durante varias horas seguidas? Y te hago otra pregunta, ¿no es increíble cómo lo hace?. Acostarnos en una cama, no significa solo dormir. Significa muchas más cosas: dejar el cuerpo relajado, inmóvil durante horas, dejar que el cerebro descanse pero.. read more →
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