La percepción en principio puede impresionar de caprichosa, pero respeta unos patrones de comportamiento al fijarse y retener, aquellas imágenes que son más familiares, más cercanas, que conmueven y nos emocionan, marcando nuestro estado de ánimo. Una joven normal, trabajadora, que tiene su vida ordenada, de la que se siente satisfecha, y que carece de […]
La dopamina es un neurotransmisor que utilizan las neuronas para comunicarse y establecer conexiones entre ellas. ¿Tiene algo que ver en nuestra motivación y ganas de vivir? Vamos a verlo!. Desde hace años se ha pensado que la dopamina es la sustancia cerebral que genera el placer en nuestro organismo, pero.. tras la publicación de […]
Situados en el mundo, desde el primer momento da comienzo nuestro aprendizaje mediante la adquisición de hábitos, cuya sucesivas aplicaciones nos permitirán pertenecer e implicarnos en la sociedad, ser uno más. Se nos va a enseñar en principio lo más esencial, el ritmo de sueño o descanso, sin el que sería difícil o imposible la […]
Ya habían transcurrido ocho años en una residencia de mayores, donde ingresó con 82 años, con salud, y con enormes ganas de vivir, apostando siempre por la esperanza. Su única hija, casada y con un hijo independizado, en un momento en que su marido contrae una enfermedad irreversible, después de dos años de evolución penosa, […]
¿Has oído alguna vez el refrán que dice: “el que espera desespera”? Eso le sucede al cerebro cuando la incertidumbre está presente en nuestra vida. En nuestro día a día damos por hecho que van a suceder muchas cosas. Esto supone que confiamos en que las cosas van a suceder como esperamos. Es un mecanismo […]
De las muchas repercusiones que esta pandemia ha tenido en nosotros, en nuestras sociedad, hoy quiero destacar las que han incidido en las relaciones de amistad, en las relaciones con el otro yo, con todo aquel que comparte nuestros sentimientos, que vive nuestras pasiones e inquietudes, que está siempre a nuestro lado aun sin estarlo, […]
24 horas al día 365 días al año.. durante este tiempo tenemos que gestionar nuestras propias emociones y circunstancias para evitar descargarlas sobre nuestros hijos. Todos queremos dar la mejor educación a los hijos pero como somos humanos, muchas veces no lo hacemos tan bien como nos gustaría. La falta de descanso, la carga de […]
Ha transcurrido un triste y tenebroso año, y seguimos bajo la amenaza de una pandemia fruto de la acción de un virus, que es destructora, mortífera y empobrecedora. Son muchos millones de personas las que sufren desde todos los rincones del mundo, las que fallecen de todas las edades, sexos y razas, en ocasiones en […]
En estos días, ha acudido a consulta una mujer joven, casada y con hijos, con una formación cultural de tipo medio, agradable en el trato, comunicativa, empática, que manifestaba estar muy nerviosa, muy inquieta, con dificultad para concentrarse y centrarse en los diferentes asuntos, que ese mal estar repercutía en la convivencia familiar, y que […]
Cada día, cuando abro el periódico a primera hora de la mañana, normalmente encuentro diversos comentarios referido al drama que estamos viviendo, la pandemia, y de forma específica, al cumplimento de las diferentes normas de obligado cumplimiento, promulgadas al respecto, de las que de momento, no nos exime la vacuna. Utilización de mascarillas de forma […]
