Blog Salud

Permítete estar mal

Padecer hipertensión arterial no te convierte en cardiólogo ni tener un hermano con diabetes en endocrinólogo. Siguiendo el mismo razonamiento, no todos somos psiquiatras. Al hablar de psiquiatría es sabio quien reconozca su ignorancia y no se pronuncie o lo haga con criterio: quizás desde una experiencia personal, sesgada. Quien aun desconociendo esta disciplina globalmente […]

Los riesgos de la mudanza

Cambiarse de casa es algo habitual en los países desarrollados. De hecho, en Estados Unidos, durante 2014, más del 11% de los americanos se mudó. Los traslados residenciales han sido objeto de múltiples estudios, pero hasta ahora no se había estudiado si estos cambios durante edades tempranas, que a menudo implican la pérdida de amistades […]

Baltasar Rodero participó del taller de Jon Kabat Zinn, referente mundial del Mindfulness

El Mindfulness, técnica de intervención basada en la atención plena, se ha convertido en una terapia de amplio espectro aplicable en ámbitos sanitarios, educativos, empresariales y sociales. Una de las más reconocidas autoridades en la materia es Jon Kabat Zinn, precursor en la aplicación clínica de terapias de atención plena para el tratamiento del estrés […]

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