En estos momentos estoy haciendo deporte mientras comparto con vosotros estas letras. Tenemos la facilidad de utilizar un dictador de voz, un bluetooth o un manos libres para poder hacer deporte mientras hacemos otra cosa. ¡Ya no hay excusas! Así que me pregunto yo ¿por qué te cuesta tanto hacer deporte?¿Cuál es tu excusa?. Solo.. read more →
Que hacer deporte es sano ya no lo pone en duda nadie pero, podemos plantearnos la pregunta de si ¿funciona el deporte como antidepresivo? ¡Vamos a darte respuestas!. En la mayoría de los casos, llevar una vida sedentaria conlleva un peor estado de salud, un estado físico y psíquico más bajo e indirectamente, una alimentación.. read more →
Últimas Entradas
15 Ene 2024¿Por qué es bueno una siesta corta?Las siestas han sido durante mucho tiempo un tema de debate en la sociedad moderna. Una sociedad en... 
27 Dic 2023¿Se puede pretender estar siempre bien?En nuestra sociedad moderna, a menudo nos instan a proyectar una actitud positiva constante, como si... 
03 Nov 2023¿En qué etapa de la vida somos más felices?La búsqueda constante de la felicidad es una de las metas fundamentales en la vida de cada individuo...
