03 Mar 2019
J marzo, 2019

¿Qué es la inteligencia emocional?

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¿Qué es la inteligencia emocional?

Desde hace pocos años el concepto de Inteligencia Artificial está de moda. Lo curioso es que la definición de Inteligencia Artificial es compleja y es entendida de diferentes maneras por unos y otros. En este artículo nos planteamos ¿qué es la Inteligencia Emocional?¿cómo la aplicamos en nuestra vida?. ¿Cuántos tipos de inteligencia conocemos? Existe la.. leer más →

¿Afecta el estrés de los padres a los hijos?

Que las futuras mamás tienen que cuidarse durante el embarazo, es algo que todo el mundo tiene asimilado. Se dedica toda la atención a la  mamá para que consiga un ambiente lo más tranquilo y relajado posible. Durante el periodo de gestación, se intenta no tener ningún tipo de complicación. Se busca una mamá en.. leer más →

¿Cuáles son los beneficios de escribir un diario?

Pueden ser cuatro líneas, cinco ideas, un dibujo o un texto extenso lleno de complejidades emocionales pero escribir en un diario es, como dijo Miguel de Cervantes, «la pluma es la lengua de la mente». ¿Cuáles son los beneficios de escribir un diario?. ¿Tiene que escribirse de alguna manera?. ¿Cada cuánto tiempo debemos escribir?. Hay.. leer más →

12 Dic 2018
J diciembre, 2018

¿Quieres ser un buen líder?

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¿Quieres ser un buen lider?

Nadie dijo que tomar decisiones fuera una tarea fácil pero un líder ha de saber cómo y cuándo tomarlas. ¿Quieres ser un buen líder?, entonces no tengas en cuenta siempre la opinión de todos y cree en tus ideas. En cualquier nivel de nuestra vida: social, político, laboral, etc. tomar decisiones es algo que hacemos.. leer más →

¿Por qué nos viene bien estar en contacto con la Naturaleza?

Cada vez encontramos ciudades más grandes y bosques más pequeños. La Naturaleza es una fuente de vida que enriquece en muchos sentidos al ser humano. ¿Por qué nos viene bien estar en contacto con la Naturaleza? Veámoslo!! Está demostrado que salir al campo una vez por semana aumenta el número de células NK (natural killers).. leer más →

El psicólogo Baltasar Rodero celebra que su investigación sobre el impacto de las emociones en el ADN sea una de las referencias del best seller que firma una Premio Nobel de Medicina La ciencia ha demostrado que existen variables físicas que pueden acelerar o enlentecer el envejecimiento. El sobrepeso, el alcohol, el tabaco o una.. leer más →

El psiquiatra Baltasar Rodero presenta sus dos libros, en el Ateneo de Santander,  ‘Una luz en el camino’ y ‘Desbrozando los caminos’ (ambos en Ediciones Tantín). Dos obras que son una selección de los artículos que Rodero Vicente ha publicado a lo largo de los últimos tres años en El Diario Montañés, textos cuyo chispazo.. leer más →

22 Sep 2018
J septiembre, 2018

¿Cómo saber si algo es realmente importante?

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¿Cómo saber si algo es realmente importante?

Sharon M. Koenig, autora del libro Los ciclos del alma (Obelisco) afirma que tenemos 60.000 pensamientos al día. Normalmente son pensamientos recurrentes y negativos y se convierten en un auténtico comecocos. Suena agotador, ¿verdad?. Debemos seleccionar pensamientos para ahorrar energías pero, ¿cómo saber si algo es realmente importante?¿Cómo liberarse de esos pensamientos?. ¿QUÉ HACER? Lo principal es.. leer más →

Con un suicidio consumado a diario, los médicos son los profesionales que presentan la tasa más elevada en EE.UU., una cifra que duplica la de la población general estadounidense. Así lo advierte un estudio llevado a cabo por investigadores del Centro Hospitalario de Harlem (Harlem Hospital Centre). Los datos han sido presentados en la última.. leer más →