Hoy desde Centro Rodero queremos comentaros la posiblidad de aplicar las estrategias del mindfulness a los niños.Vivir intensamente el momento presente. Es lo que busca la práctica del Mindfulness como método de reducción del estrés en los adultos. Pero, ¿no es esto lo que hacen los niños de manera natural? Parece entonces que al ir […]
¿Cómo soy? ¿Cómo es mi personalidad? Escuchas a cuatro personas abordando un problema del equipo o de la familia. Uno se muestra asertivo y dice todo el tiempo cómo se han de hacer las cosas. Otra, sin embargo, te expresa entusiasmo y te pone en contacto con gente que puede ayudarte. Un tercero te aporta […]
Imagine un rechazo social. Su grupo de amigos está planeando pasar un fin de semana en una casa rural, pero resulta que en esa casa no hay sitio para todos. Usted se entera de que sus amigos se han reunido y han decidido por votación que usted es uno de los que no irán. Le […]
Psicólogos Santander La experiencia de Psicólogos Santander de Centro Rodero nos dice que la gente sufre. De hecho, estadísticamente hablando, se estima que todos nosotros atravesamos de media tres o cuatro sucesos vitales a lo largo de nuestras vidas. En esos momentos, inevitablemente el sufrimiento será nuestro compañero. Experimentaremos recuerdos, vivencias, sentimientos, emociones…etc. todas ellas […]
La repentina muerte de Rita Barberá ha puesto de nuevo el foco sobre la relación entre el estrés y el infarto de miocardio. ¿Pueden la tensión y la presión provocar por sí solas una crisis cardiaca? Se lo hemos preguntado al doctor Alessandro Sionís Green. Presidente de la Sección de Cardiopatía Isquémica y Cuidados Agudos […]
La dependencia a las nuevas tecnologías, entre ellas la adcción al móvil, cada vez es mayor. La mitad de los jóvenes españoles con menos de 12 años ya posee un smartphone. Porcentaje que aumenta hasta el 93,9% entre los niños de 15 años, según la Encuesta sobre Equipamiento y Uso de Tecnologías de la Información […]
¿Tienes 40 años y estás a la espera de que llegue noviembre, cuando volverá a estar a la venta la mítica NES (Nintendo Entertainment System), la videoconsola con la que jugabas al Súper Mario? ¿Cuando viste el primer capítulo de Stranger Things, la serie del verano, pensaste en Los Goonies, la película ochentera que ha […]
«Piensa mal y acertarás”. “La confianza es la madre de todas las desventuras”. “No confíes en nadie”. Son expresiones que hemos oído o dicho a menudo. Son parte también de una educación que damos y recibimos desde pequeños. La suposición subyacente a ese consejo es que los demás, especialmente los extraños, son personas peligrosas, que […]
Es un tabú de nuestra sociedad aceptar que hay madres que no quieren a sus hijas, pero es más real y frecuente de lo que nos gustaría reconocer. Como todo aquello que nos resulta difícil de aceptar y digerir, tendemos a negarlo. Pero existen, vemos a sus víctimas en consulta, peleando por llenar un agujero […]
Que levante la mano quien haya retenido todo lo que explicaba su profesor cada día en su etapa escolar sin tener que estudiar nada en casa. Suponiendo que alguien la haya levantado, habrán sido solo unas pocas y escogidas personas. El aprendizaje va unido al estudio y este a los mal llamados deberes escolares. Porque […]
