01 Feb 2022
J febrero, 2022

La importancia de los amigos

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La-importancia-de-los-amigos

El o ella siempre está ahí, a tu lado, en los buenos y en los malos momentos, pero ¿sabes corresponder?. La importancia de los amigos es el punto fundamental que vamos a comentar en las siguientes líneas. ¡Acompáñanos!. Es fácil ver siempre el lado positivo de un amigo, los buenos momentos vividos, las historias contadas,.. read more →

¿Qué hay detrás de los conspiranóicos?

¿Tienes la sensación de que hay gente que siempre le gusta ir contra corriente? ¿Tienen sus propias teorías sobre las cosas? ¿Rechazan los argumentos de las autoridades y expertos? En los últimos meses han surgido numerosos grupos de personas conspiranoicas que niegan la existencia de las situaciones que vive actualmente la sociedad. Son grupos que.. read more →

27 Nov 2021
J noviembre, 2021

Amistades desde la infancia

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Amistades desde la infancia

¿Quien tiene un amigo tiene un tesoro? ¡Rotundamente si! Hay personas que aparecen en nuestra vida cuando somos niños y permanecen ahí, a nuestro lado para siempre, sin saber muy bien por qué. Las amistades desde la infancia nos completan, son un pilar fundamental en la vida y en este artículo vamos a ver cómo.. read more →

27 Nov 2021
J noviembre, 2021

Dinero y felicidad

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¡¡Más, más y más dinero!! ¿Tener más dinero es la clave de la felicidad? Hay estudios que demuestran que el dinero no es la base para conseguirla y en este articulo vamos a establecer los límites y la relación que hay entre dinero y felicidad. A todos nos han planteado alguna vez esta pregunta: ¿el.. read more →

Pautas-para-eliminar-pensamientos-obsesivos

Los trastornos de ansiedad producen pensamientos negativos y obsesivos que rompen el equilibrio emocional y encaminan nuestra vida a la auto exigencia continua. Nos gustaría poder ayudar a esas personas que no saben controlar su ansiedad con unas pautas para eliminar los pensamientos obsesivos que la provocan. No nos afecta por igual a hombres que.. read more →

14 Oct 2021
J octubre, 2021

Pautas para cuidar el descanso

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Pautas para cuidar el descanso

¿No te sorprende pensar que todos los días tu cuerpo necesita parar, desconectar y descansar durante varias horas seguidas? Y te hago otra pregunta, ¿no es increíble cómo lo hace?. Acostarnos en una cama, no significa solo dormir. Significa muchas más cosas: dejar el cuerpo relajado, inmóvil durante horas, dejar que el cerebro descanse pero.. read more →

26 Sep 2021
J septiembre, 2021

Ventajas de la compasión

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Ventajas de la compasión

¿Compasión activa o impostada? En el mundo existen dos tipos de personas: aquellas que sienten empatía y compasión por los demás y quienes no sienten nada ante síntomas de dolor ajeno. En este artículo vamos a ver qué ventajas tiene sentir compasión por los demás. Es curioso, la compasión es un sentimiento que se genera.. read more →

Por-qué-compruebo-constantemente-las-cosas-del-trabajo

¡Trabajo desde casa! Yuuuupi!! Pero.. ¿por qué compruebo constantemente las cosas del trabajo? ¿Trabajar lejos de la oficina se está convirtiendo en un problema?. La pandemia nos ha revelado un nuevo miedo denominado FOMO y vamos a ver de qué se trata. La llegada de la pandemia obligó a transformar nuestra forma de trabajar. Ya.. read more →

como-ha-afectado-la-pandemia-a-los-adolescentes

Meses después del encierro obligatorio empezamos a ver consecuencias en el estado mental de los adolescentes y nos planteamos la cuestión de ¿cómo ha afectado la pandemia a los adolescentes?. Padres, profesores y profesionales de la educación y psicología ponen su punto de mira en las consecuencias que ya son visibles y que han afectado.. read more →

Trucos-para-mejorar-la-memoria-y-la-concentracion

¿Con el paso de los años te vas dando cuenta de que tienes menos memoria, se te olvidan las cosas, te cuesta más memorizar que cuando eras más joven? ¿Te asombra la memoria que tienen los niños? En este artículo vamos a darte unos trucos para mejorar la memoria y la concentración y evitar que.. read more →