El mejor regalo que se le puede hacer a un periodista es un buen número estadístico. Por ejemplo, que hay cerca de 120.000 españoles que sufren cada año lo que se llama un ictus. En otras palabras, un accidente vascular en el cerebro. Un buen porcentaje de esos incidentes —cerca [...]
El capital afectivo específico de cada individuo va distribuyéndose a lo largo de la vida sobre ciertas personas, seres, cosas, circunstancias, etc., que nos rodean, con una intensidad que guardará estrecha relación con el campo de nuestros intereses. Una quiebra en esa relación de afecto, que además suponga un insulto [...]
¿Alguna vez te has parado a pensar en la «salud» de tu trabajo? No tengas en cuenta solo el tiempo para comer algo, la silla ergonómica de la oficina o si la comida de la cafetería es más sana y te ofrecen un área de distracción. Existen 10 factores que [...]
Que nadie ensucie tu libertad de dar mimos, abrazos y caricias a tus hij@s!! Y es que la importancia del apego en los primeros años de vida de un bebé son fundamentales. Este apego marcará su comportamiento social el día de mañana. El apego es el vínculo emocional que desarrolla el [...]
Una mano u otra. Un pie o el otro. Derecha o izquierda. Menos mal que solo tenemos un par de cada porque si no.. qué lío!! Investigadores alemanes han encontrado la clave del por qué eres zurdo o diestro y su hallazgo te va a sorprender. Desde hace décadas, la [...]
¿Cuánto duermes? Dormir poco predispone a padecer ansiedad y depresión, así que.. a la cama!! Dormir no solo permite descansar el cuerpo, también hace que la mente resetee y descanse. Descansar un mínimo de horas es necesario para afrontar cada día con la energía física y mental suficiente. Un estudio realizado en [...]
Llegar al final de la vida es un camino difícil de recorrer. Decir «adiós» y no «hasta luego», conlleva asumir la realidad. Ya no habrá más buenos días ni más besos de los que te quieren. En estos casos, ¿cómo afrontar emocionalmente una enfermedad terminal?. Somos conscientes de que la [...]
El ser humano es impaciente desde sus inicios. Los bebés lloran para mostrar su insatisfacción ante una necesidad vital como es la de comer. A ellos no podemosles explicar la importancia de saber esperar. En los adultos es difícil pero no imposible!!. ¿Qué provoca la impaciencia? Hoy en día la inmediatez que [...]
«Querida Felicidad: corre, corre, que te pillo!!» ¿Así vamos por la vida? ¿Somos felices o perseguimos la felicidad sin llegar a alcanzarla?. Puede que ahora mismo no entiendas estas palabras.. Lee este post y comprenderás la frase de «aprende a renunciar y serás feliz». Todos nos sentimos presionados intentando vivir [...]
Queremos plantearte una pregunta: ¿vives para ti o para los demás? Qué importante cuestión, ¿verdad?. Y es que hay gente que envuelve su vida en un fino papel de felicidad que intenta mostrar a los demás en las Redes Sociales. ¿Cuáles son las consecuencias del «me gusta» en las Redes Sociales?¿Condicionan [...]